DOPPELHERZ Vitamin D3 2000+K2 Tropfen

Gesunde Knochen sind in jedem Alter wichtig, denn sie bilden das Gerüst unseres Körpers. Knochen unterliegen einem ständigen Auf- und Abbauprozess. Für den Knochenerhalt spielen neben dem Mineralstoff Calcium auch die Vitamine D und K eine wichtige Rolle. Die moderne Kombination von Doppelherz system VITAMIN D3 2000 + K2 TROPFEN enthält daher 50 μg Vitamin D3. Dies entspricht 2000 I.E. (Internationale Einheiten) und 100 μg Vitamin K2 in Form von Menachinon (MK-7). Vitamin K zählt zu den fettlöslichen Vitaminen und kommt in unterschiedlichen Varianten vor: das hauptsächlich in den Blättern grüner Pflanzen enthaltene Vitamin K1 (Phyllochinon) und das Vitamin K2 (Menachinon). Unter Vitamin K2 werden mehrere Menachinone (MK) zusammengefasst, darunter das in Doppelherz system VITAMIN D3 2000 + K2 TROPFEN enthaltene MK-7. Der menschliche Körper kann Vitamin K2 nur in geringen Mengen selbst herstellen, indem es von Mikroorganismen im Darm gebildet und ins Blut transportiert wird. Über die Nahrung wird Vitamin K2 vor allem aus tierischen und bakteriell fermentierten Lebensmitteln aufgenommen. Die Quellen sind neben Innereien, Fleisch und Eidotter hauptsächlich Milchprodukte und bestimmte Käsesorten. Der höchste Gehalt an Vitamin K2 kommt in japanischem Natto (fermentierte Sojabohnen) vor. Vitamin K und Vitamin D sind wahre Multitalente für die Gesundheit. Vitamin K spielt bei zahlreichen Körperfunktionen eine Rolle. Schon lange ist bekannt, dass Vitamin K zur normalen Blutgerinnung beiträgt. Eine weitere Aufgabe von Vitamin K liegt in der Knochengesundheit. Vitamin K trägt wie Vitamin D zum Erhalt normaler Knochen bei. Vitamin D trägt zu einer normalen Aufnahme von Calcium bei und unterstützt den normalen Calciumspiegel im Blut. Vitamin K unterstützt die Mineralisierung der Knochen. Auch Vitamin D erfüllt weitere Aufgaben im Körper. Das fettlösliche Vitamin trägt zum Erhalt der normalen Muskelfunktion und zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei. Daher ist eine ausreichende Versorgung an beiden Mikronährstoffen wichtig.